宣化上人:这种最普通的梦,就令你不修道了,睡魔是很厉害的
发布时间:2024-12-07 07:03:34作者:大悲咒全文网
魔王就欢喜你犯戒,所以你睡觉了,魔王就来变化种种的形象,来扰乱你的定力。
“离诸戏笑”,是除掉悔盖;“离痴眷属”,是离瞋盖;“亲近智者”,是离痴盖;“令心不乱”,是除贪盖;现在“摄念山林”,就是除睡魔盖。
修行时,睡魔是很厉害的;人尤其是有一种懒惰性,睡魔就最欢喜帮着你懒惰。你有懒惰,睡魔就来了,“可以去休息,睡睡觉!”你这时候一定想:“嗯,睡觉是不错,很好的,最自在了!睡着了,什么也不知道,也不打妄想的。”可是你这一睡觉呢,有时就做个梦;最普通的梦,就令你不修道了。什么梦呢?很奇怪,睡着了,修道的男人,很多的时候就会发梦,梦到女人;女人修道的,很多的时候,就会梦见男人。
为什么?就因为你持戒修行,不要犯戒;但是魔王就欢喜你犯戒,所以你睡觉了,魔王就来变化种种的形象,来扰乱你的定力。
你在明白的时候,有定力;可是你在睡觉的时候,定力就不充足了,于是乎就被境界所摇动。那时候,戒力没有了,定力也跑了,慧力更不知道到什么地方去,都找不着了;戒、定、慧这三种的力量没有了,你的靠山就倒了,就被这种魔境界转了。
所以,睡眠也能遮盖住自性的光明。要修行,把这五种的盖,一点一点的都去了!
【编注】恭录自《大乘妙法蓮華經淺釋》(宣化上人講述)
问:业障怎么样来的?
宣化上人:从财色名食睡这儿来的。你贪财,造业;贪色,又造业;贪名也造业;贪吃的造业造更多;贪睡,造的愚痴业。
问:为什么好睡眠呢?
宣化上人:就因为饮食不调。你若是把饮食调得恰到好处,吃东西也不太过,也无不及,也就是不太饱也不饿,在中道上,睡眠就会少一点。
问:如何克服好吃又好睡的习性?
宣化上人:不吃饭!不吃饭就不睡觉了。你少吃就少睡;吃得多就睡得多。
问:夜不倒单有什么好处?
宣化上人:夜不倒单就是不躺下来睡,不但节省睡眠,且精神更好,并能降伏淫欲心。
问:怎么样可以不困?
宣化上人:神足就不困,你要是神足就不困
。睡那么多觉为什么呢?就因为阴气盛才睡觉,你阳气要是盛就不会睡那么多觉。【编注】恭录自《金剛棒喝──宣公上人答問錄》