皈依是佛教用语，又作归依，从字面上理解是归顺依附的意思，在佛教中，皈依的意思是全心全意地信仰佛教。

佛教中还有个名词叫做“皈依三宝”，稍有佛学常识的朋友都知道皈依三宝指的是皈依佛宝、法宝、僧宝，之所以加上宝是以示佛法珍贵、尊贵的意思，佛宝即是成了佛的人或众生，在我们这个娑婆世界，大家都知道的成佛的人只有一个，那就是释迦牟尼佛，而在其他世界却有无量无数佛，他们都是佛宝；法宝即是佛法的智慧，也是佛法修行的方法，僧宝从广义的角度来说，无量无数世界所有信仰佛法、修行佛法的众生都可以叫做僧宝，就我们这个世界而言，特指出家的僧尼，从大的范围来看，僧宝与其他普通在家、出家信众可以说是同学的关系，从小的范围来看，修行好、智慧高的僧宝常常是是其他信众的师父，肩负着传法的重任。

在信仰佛法的时候，不论出家在在常常进行一个皈依的仪式，经过这个仪式之后才算是佛门中人，但从理性的角度看，在我们日常修行的过程中更要把皈依三宝牢记在心中，这是因为：佛宝既是法宝的发现者和最初的传播者，没有佛宝就没有法宝，并且佛宝是我们最终的修行目标，而释迦牟尼佛用他自身“凡夫成佛”的经历告诉大家这个目标是可以达成的；其次法宝的重要性更不言而喻，没有法宝就没有成佛的方法和智慧，没有方法就容易南辕北辙，如果修行上南辕北辙，即便度过无量无数劫也不能获得智慧和解脱，而僧宝是连接佛宝与法宝的桥梁，对于一般信众而言，释迦牟尼佛是个遥远的传说和神话，感觉有些遥不可及，那么此时有智慧、有修行的僧宝无疑是最好的榜样，而更重要的是，他们还肩负着传法的重任，没有僧宝传法，那么佛法、佛教就会失了传承，最终将消亡。

因此，信仰佛法僧三宝绝不是简单的一个佛教仪式，更不是迷信，而是我们信仰佛法最坚固的基石。