不会写东西，随便说，诸位师兄见谅。

小时候，很多人都说我聪明，上学时学习也还不错，但是淫欲心重，对淫欲事很感兴趣，初中时曾看过所谓手抄本。本来脑子里胡思乱想一些淫秽之事还有些罪恶感，好像有次学法律知识吧，老师讲思想不犯罪，只是想而没有实施行动是不犯罪的，本来原先脑子里胡思乱想淫秽之事还有罪恶感，听了这个说法后好像罪恶感没了，整天上课也好空闲时候也好，就幻想淫秽的事情。

本来我学习不错，由于意淫，初三时该升学了却整天精神恍惚，以至于在考中专时本来会做的题却由于粗心大意出了差错没能考上中专上了技校。报应啊。

后来上班了，看A片，甚至嫖娼，婚外情等，最后搞得离婚，工作职务被撤，几乎身败名裂活不下去。

后来偶然中看了多识仁波切写的《爱心中爆发的智慧》，感到唯有学佛才能摆脱困境，得到解脱，于是走上了学佛之路，皈依了三宝。偶然中，收到一本青岛某居士结缘的《楞严咒》，感到很长并且很多字不认识，于是就上网查楞严咒，于是知道宣化上人，知道了楞严咒的威神功德，就开始念楞严咒，基本每天一遍。之后的大概1年中吧就基本每天念一遍，每天并没有想到有什么感应，作用等。应该是不到一年吧，自己感觉淫欲心减轻，基本不往哪里想。念咒加上了解邪淫的可怕果报，就不再对淫欲那么感兴趣。

平时多思维万法皆空的道理，思维一切如梦幻泡影。淫欲心起，或者配偶对你起淫欲心时，定下心来默念楞严咒，一般第一品念完了就晴空无云了，淫欲心似云彩般消退。我觉得还有就是反观自心，真正认识到淫欲心也是空性的，再加上持咒，一般会风平浪息。淫欲心就像大海的波浪，看起来气势汹汹势不可挡，但只要坚定决心，它自然会消退的。

不会写什么，只是想到哪说到哪，有些语无伦次，希望对真想戒邪淫的师兄有点参考作用