发觉自己不开心不自在时，要学会帮自己“解毒”

今天发觉自己不开心有烦恼时，因为不知道自己怎么了，然后看了老法师讲解地藏菩萨本愿经后写出了自寻烦恼的五点：

是不是被不恭敬烦恼惹哭了

是不是被不慈悲烦恼惹哭了

是不是被痴心妄想心给惹哭了

是不是被不平等分别心给惹哭了

是不是被执着看不破心给惹哭了

因为对老法师有信心很信任，所以每当迷惑的时候就会去亲近善知识，听老法师讲经说法，以善攻恶，求解脱烦恼苦毒

。真希望自己内心始终都是恭恭敬敬，身心净洁、无有爱贪的。

越来越深刻体会到一种恶就是一种烦恼一种苦，不怕念起，就怕觉迟，觉迟了就会吃很多苦头，但愿学佛师兄也都多多主动亲近珍惜善知识，多念佛，好好修行。

今天也有很清净快乐的时候，就是在素食馆做义工时，端碗递给来吃斋的菩萨家人们，感觉捧的不是圆圆的碗，而是一朵朵圣洁美丽的莲花，好像看到了大家都会相聚在西方极乐净土。

西方极乐净土就是我心目中的好人之城。