“心若灭时罪亦亡，是则名为真忏悔。”忏悔什么呢？

无始以来不了知佛义故，无始以来不了知自己就是佛，就是忏；我为什么不敢当下承当呢？就叫悔。世间的忏悔是对不起自己叫做忏，对不起别人叫做悔。对不起自己叫忏心，我对不起别人叫忏悔，世间的忏悔是这样的解法，很多的祖师总是把忏悔这样简单地说了一下，好象忏悔就是这么一个意思。

真正的忏，无始以来我怎么一直在六道轮回；悔，我为什么不敢当下承当呢？就是悔，后悔自己没有当下承当自己就是佛、没有我，这叫忏悔。同样的忏悔，念头一转，就不一样了