快乐是浅层的、短暂的，幸福是深层的、长久的。

体验幸福以后，我细细研析，才知道幸福的内涵。

幸福的本体其实就是：满足和感恩。

由此才知道，

如果一个人心不满足，就不可能得到幸福；

如果一个人心无感恩，也一样不可能得到幸福。

如果一个人行无报恩，就不可能得到财富。

满足 + 感恩 = 幸福

佛在《佛遗教经》中说：

若欲脱诸苦恼，当观知足。

知足之法，即是富乐安隐之处

知足之人，虽卧地上犹为安乐；

不知足者，虽处天堂亦不称意。

不知足者，虽富而贫；

知足之人，虽贫而富。

不知足者，常为五欲所牵，为知足者之所怜愍。

——2009年12月22日于四川德阳万佛寺寮房