敦众书苑老朋友的年中福利来啦！首次举办实修体验营。

为了答谢敦众书苑老朋友们一直以来对书苑各项活动和工作的支持与厚爱，我们特意为大家精心安排和组织：

7月6日—13日 赴吉林延吉东来寺的安般法门实修体验营和长白山天池之旅。

延吉东来寺简介：

延吉尚德山东来寺是为禅修者和信众提供修身养性、修习佛法、消灾延寿的药师佛道场，为了沿袭延边佛教的法脉，传承弘扬禅宗文化， 2016年5月，经延吉市民宗局的同意，州佛教协会礼请江西省宜丰县曹洞宗祖庭“洞山寺”住持古道法师出任“东来寺”住持。

活动内容

一、7月6日下午四点前延吉东来寺报到入住。

二、7月7日-11日：延吉东来寺实修体验。

为了让参与者能够在安般法门实修方法和理论方面有切实的收获，此次实修营将按照寺院禅修时间表密集禅修体验，并且在每天晚上请寺院当家师父带领大家研习《安般法门十六特胜》、《释禅波罗蜜次第法门》等经典。

每天时间安排：

4:00起床

4:30-5:20第一支香

5:30-6:20第二支香

6:30-7:00早餐

7:00-7:30休息

7:30-8:20第三支香

8:30-9:20第四支香

9:30-10:00经行

10:00-11:00大殿诵经

11:00-11:30休息

11:30-12:00午餐

12:00-14:00午休

14:00-14:30经行

14:30-15:20第五支香

15:30-16:20第六支香

17:00-18:00药食

18:00-19:00休息

19:00-20:30学习经典

21:00休息入睡

三、7月12日：长白山天池之旅

登长白山、观天池、泡温泉。长白山是中朝两国的界山、中华十大名山之一、因其主峰多白色浮石与积雪而得名。长白山天池是我国最大的火山口湖，荣获海拔最高的火山湖吉尼斯世界之最，是松花江、图们江、鸭绿江的三江之源。从天池倾泻而下的长白瀑布，是世界落差最大的火山湖瀑布。长白山以优质温泉闻名于世。

四、7月13日：活动结束。

可乘坐统一车辆返回延吉后各自返程，或自由安排至长白山机场返程。

活动费用

本次活动是为敦众书苑老顾客安排的年中福利，所以只收取活动成本费用：1700元/每人。（往返路费自理）

明细如下：

1、7月6日—11日实修体验营：寺院食宿费：100元/每人每天，共6天，合计600元/每人（供养寺院个人自愿）

2、7月12日长白山之旅：900元/每人（景区门票、顶级温泉体验、星级酒店标间住宿、餐费、旅游车费、保险费）

3、团队管理费：200元/每人

（敦众书苑老顾客：凡参加过敦众书苑组织的游学活动或线下课程；或者购买过敦众古国治生微课；或者在敦众书苑微店购买过书籍或者产品的朋友。）

非敦众书苑老顾客参加本次活动价格：2000元/每人。

报名缴费

咨询电话：15701390439

微信咨询：敦众小燕子dunzhong01

1.支付宝转账

账号：yelucheng@aliyun.com

户名：敦众书苑

2. 银行转账

账户名称：上海敦众文化发展有限公司。

开 户 行：中国农业银行上海江宁支行。

账 号：03330600040022724

报名以缴费为准

汇款后请将汇款信息“安般实修之旅+学员姓名+联系方式+汇款方式+金额”发送到敦众小燕子手机号（或微信）“13671760489”，当收到确认回复后，方视为报名成功。

【主办机构】

“敦众书苑”是由怀师的学生发起成立，坚持以弘扬南怀瑾先生的精神和思想、传播中华优秀传统文化为己任，从事文化书籍、文化产品、文化服务的销售和推广的综合性平台。